Mastica bene e mangia piano

Mastica bene e mangia piano

Mastica bene e mangia piano Ci viene detto fin da piccoli: masticare è importante! Vi siete mai chiesti perché sia così fondamentale…? Inghiottire bocconi non ben masticati implica un lavoro maggiore per lo stomaco, comportando una digestione più impegnativa e -alla...
Cervello. Anche a 80 anni continua a produrre cellule

Cervello. Anche a 80 anni continua a produrre cellule

Cervello. Anche a 80 anni continua a produrre cellule Uno studio Usa ha evidenziato come l’ippocampo, una importante struttura cerebrale, continui a rigenerarsi fino a tarda età, oltre gli 80 anni. Questa costante attivazione della neurogenesi è fondamentale per...