Seminario PIU’ DI TREK 2022
La mia montagna terapia
Uniremo l’allenamento all’aperto e in quota, ad un metodo di apprendimento veloce per sviluppare le attitudini personali necessarie a superare le difficoltà sia personali che di gruppo.
Attraverso il linguaggio del corpo ricercheremo le cause psico-biologiche di eventuali disagi per trasformarli in vantaggiose opportunità.
Ci saranno momenti facoltativi di auto-terapia di gruppo in cui sarà possibile lavorare sulla realizzazione di progetti/desideri.
Francesco Sala ...