Seme dell’avocado si può piantare

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Ecco come piantare in casa il seme dell’avocado Non buttiamo il seme dell’avocado, possiamo farlo germogliare in casa: ecco come   L’avocado è un frutto tropicale che lentamente si sta facendo largo anche sulle nostre tavole. L’avocado...
Viva la siesta ! Sette ragioni per fare un pisolino

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[fsn_row][fsn_column width=”12″][fsn_text] Viva la siesta! Trovare venti minuti al giorno per un pisolino potrebbe svoltarci le giornate I ritmi della vita moderna, soprattutto per chi lavora, mal si conciliano con l’abitudine del pisolino pomeridiano. È...
“Fermami se te l’ho già raccontato”

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Mastica bene e mangia piano

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Mastica bene e mangia piano Ci viene detto fin da piccoli: masticare è importante! Vi siete mai chiesti perché sia così fondamentale…? Inghiottire bocconi non ben masticati implica un lavoro maggiore per lo stomaco, comportando una digestione più impegnativa e -alla...